1、一個你愛的人
2、兩個愛你的人：
當然了，這些男人都會風清雲淡地飄逝
要把握好的還是你現在擁有的愛。
3、三分慵懶：
找些空閒時光，去曬曬陽光吹吹風，儘量享受生活的美好。
4、四個朋友：
女性一定要有自己的朋友。
5、五個工作日：
有事做的女人才有朝氣
正常而規律的工作就是最好的美容方法。
6、六分浪漫：
大部分女人的浪漫只是孩子氣的任性和女人固有的挑剔。
假如一個女人到了六十歲還能挽著老伴兒的胳膊
在吃完晚飯之後去散步，這才是真浪漫。
7、七分靈氣：
假如你既不聰明又沒有背景還長得不漂亮更沒有才氣的話
那就靈巧一點吧。
8、八分智慧：
女人一定不要太聰明
因為太聰明的女人讓人害怕。
所以，女人最好是在聰明裏帶一點點傻氣。
9、九分獨立：
現代的女人不但要有一份獨立的工作還要有獨立的人格。
男人已經開始越來越鍾情於感情上經濟上雙重獨立的女性。
10、十分熱情：
做女人一定要有熱情，尤其是上班族的女人
笑容可掬是最可愛的，這是法寶。
藍色戀人裡張耀揚需要一個像自來貓的女人，遇到了張曼玉；從張曼玉身上真的有蠻多貓的影子。漂亮女人如貓這句話真的在她身上印證。
你對貓的感覺是什麼呢？
野性 慵懶 神秘 高貴 深邃 優雅
註：自來貓～ 顧名思義，就是自已跑來的貓 >^.^<
每個人都希望有一雙纖細修長的腿，偏偏它就是很容易變粗。也覺得自己的腿太粗嗎？其實生活習慣是腿細或粗的重要原因之一喔，在告訴你如何讓腿變細之前，麻煩你先想一想自己是哪一種類型的胖胖腿。
腿粗有三大類情形：其一，腿粗的原因是“肥”，特征是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，皮膚看起來松松垮垮的，就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去，就連臀部看起來也會垮垮的。其二，腿粗的原因是“壯”，特征就是肉其實還蠻結實的，看起來沒那麽白，有些人小腿肚還有一塊肌肉呢！大腿也不是那麽垮，就是……太粗了，穿裙子不好看。有些人並不常運動，但太常逛街、旅遊，也有可能會有壯腿喔！其三，腿粗的原因是“腫”，原本?纖合度的雙腿，因爲久坐、久站而造成腿部浮腫，特別是常吃外食、又在冷氣房工作的上班族，看起來既不胖又不壯，就是一雙大粗腿。
有些人可能單純是肥腿或壯腿，有些人可能是肥腿兼浮腫，或壯腿兼浮腫。仔細觀察一下的狀況，捏捏看自己的腿，想想自己的生活習慣。針對不同的胖胖腿，其實有不同的功課要做喔，以下就分別說明。
肥腿族練功要訣
1. 要適度運動。會出現松垮的浮肉，多半是因爲不愛運動，或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人，像是退出體壇的運動員或舞蹈家。適度的運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。
2. 要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜水果。肥腿族的另一項特征，就是主食往往吃得比副菜還多。這也是一般造成肥胖的主因，不愛運動的人，又吃了太多脂肪與碳水化合物，不只是腿，很多地方都會肉肉的！
3. 以冷熱交替浴促進血液循環。這一招也可消除浮腫腿。
壯腿族練功要訣
1. 運動要適度。你可能會問，這跟肥腿族練功要訣第一條有什麽不同？的確不同。運動要適度是針對好動兒說的，因爲過多的運動並不見得有什麽好處，除非?刻意要練出發達的肌肉。不過，我也看過朋友因爲狂打了幾天籃球，結果韌帶斷掉，幸好後來康複了。
2. 運動過後放松一段時間，然後輕輕地按摩自己的雙腿，讓肌肉松弛，才不會成爲硬硬的蘿蔔腿。這經驗來自一位長年學習芭蕾舞的好友，她破除了我對一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美極了，據說每回練完舞，老師都要她們二人一組爲對方按摩腿部。
3. 不要常提拿重物。那簡直是在做負重練習嘛！會讓腿部的肌肉突起來喔！所以搬東西時就請男生幫幫忙，買菜時就拉部菜籃車去吧，常提重物也會造成腰背的負擔。
浮腫腿練功要訣
1. 多吃清淡食物。過高的鹽分對腎髒是一種負擔，會造成水分滯留在體內。吃苜蓿芽沙拉有助于排除體內多余鹽分，當然，記得不要吃太多沙拉醬或千島汁，否則就要加入肥腿族。
2. 浴鹽泡澡。現在很流行用浴鹽泡澡，如果買的浴鹽質地細致，建議你不妨也用來輕輕按摩身體，可以去除老廢角質，身體線條好看了、皮膚也變光滑了，真是一舉二得啊。
3. 多到戶外走走，讓自己流流汗。大家都討厭出汗時黏黏的感覺，但是其實適度流汗才是健康的事。每天待在冷氣房裏，只喝水、不流汗，不但腿容易浮腫，皮膚也會變粗的。
4. 把腳墊高睡覺。
其實上述各項練功要訣都是很好的生活態度，不管有沒有胖胖腿，都值得參考。至于稍作了分類，也只是列出各種狀況個別要加強注意的事情，並不是只有那些事要注意而已喔。
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因"縮水"而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保証一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沈積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
二、一個西紅柿(也可以選擇當季富維生素C的)
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保証一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。
三、一杯醋
女人還是有點"醋意"的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重復多次的保健常識，對于女人來說，除了飲食之外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
四、一杯酸奶
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保証一杯酸奶。
五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊幹淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
六、一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什?比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
七、一個簡單的面膜
每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沈積在面部的臟東西消除出去，並且使皮膚作一次"緊繃運動"，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
另外要注意的是，女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
時序馬上邁進寒冷的季節，皮膚又到了和乾燥交戰的時刻
如果要票選近幾年來最IN的保養話題，『保濕』絕對獨佔鰲頭
那麼保濕到底是什麼意思？其實，就是給皮膚喝水嘍
LinKo的膚膚最困擾的就是斑......
